El alcalde, Juan Miguel Padrón Brito, destaca que el Programa que se desarrollará los próximos dos meses incluye actividades para personas de entre 18 y 99 años
El Ayuntamiento de El Pinar organiza un Programa de Actividades Acuáticas Saludables con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los habitantes del municipio, incidiendo en su condición física y psicológica a través de la práctica de ejercicios en el agua.
Las actividades, dirigidas a personas de entre 18 y 99 años, comenzarán en septiembre en la playa de La Laja de La Restinga y se prolongarán durante dos meses tanto en horario de mañana como de tarde.
El alcalde, Juan Miguel Padrón Brito, destaca los innumerables beneficios que aportan las actividades acuáticas en la salud de las personas. Desde la reducción de dolores articulares y la mejora del tono muscular, hasta el impacto positivo a nivel psicológico y social que generan la natación, el aquagym y otras iniciativas terapéuticas incluidas en estas actividades.
Por su parte, la concejala de Deportes, Itahisa Quintero, indica que uno de los objetivos del Programa de Actividades Acuáticas Saludables es combatir el sedentarismo, acuciado por la pandemia. De ahí la apuesta del Ayuntamiento por fomentar el envejecimiento activo y estilos de vida saludable. Por otro lado, fomentar la inclusión de todos los colectivos sociales, ya que en este programa se contemplan clases para personas mayores y con discapacidad.
En el Programa de Actividades Acuáticas Saludables habrá un curso de iniciación a la natación en el que se aprenderá a flotar, a respirar, así como técnicas básicas de nado para quitar el miedo al agua.
También contempla clases de Aquagym, enfocadas a personas que quieran mejorar su condición física. Estas se dividirán por grupos en función de sus capacidades.
Para atender a las personas con dolencias o enfermedades de tipo crónico, así como para personas con discapacidad, el programa incluye cursos de natación terapéutica y natación adaptada.
Por otro lado, quienes por algún motivo hayan perdido movilidad funcional en alguna de sus articulaciones, tendrán la posibilidad de realizar clases de readaptación fisiológica de forma individualizada.
Las personas interesadas pueden inscribirse a partir de hoy en el registro de entrada del Ayuntamiento, así como pedir información en el teléfono 922 55 80 85.
